
编者注:当以色列伊朗的最新周期竞争时,伊朗的女凤凰电视记者站在前线并发送了报道,从证人的角度记录了伊朗德黑兰的紧张局势,显示了普通人的生活条件。当地和深刻的战争意义和平民现实的安全性,“没有战场的战争”被称为“战场”。今天是星期五,我什么都没去。我有一个前同事,他在我的朋友圈子里读了文字,并说他觉得我在战后有一些PTSD -创伤后的压力反应。他建议我去找心理顾问与之交谈,并说不要延迟。他说,他以前曾去过朝鲜接受采访,但在他返回之后也是如此。后来,他是如此认真,以至于无法工作。直到他去寻找心理顾问,他才逐渐康复。他向我推荐了一位好顾问,所以我做了一个今天,今天第一次谈论我的感受。当我聊天时,我开始哭泣。我告诉她,当我听到外面的声音时,我现在会感到敏感,我不能说感觉如何。这非常复杂:我很生气,悲伤,我一直想哭。我们聊天了一个多小时。他说,这不确定是PTSD,但实际上有一些迹象。他教了我一些简单的技术,例如晚上无法入睡,或者突然想到这些场景,深呼吸,想一想一些“美丽的Sancome”。我试图记住最快乐的时刻:例如,当公司大楼首次建造时,每个人都回来与老板和迪恩一起举行年度会议,并在一起。没有限制,就像一个热门的大家庭。例如,当我小时候,我和父母一起去山上选择蘑菇,并在山上呆在山上。当我感到负面情绪时,我能够发挥作用他们在晚上。G心充满愤怒,恐惧,悲伤和难以形容的忧郁。这场为期12天的战争不长或短暂,但它已成为我们一生中永远不会忘记的经历。现在,我看到了新闻,美国已经出现在伊朗举行处罚,特朗普后来说,他在看到伊朗领导人的讲话后停止了这些步骤。当我看到伊朗外交大臣在战争期间前往日内瓦开会时,我为伊朗感到难过。 “小国没有外交。”尽管伊朗是中东一个大国,但它无法避免弱势国家的命运。尽管我不是伊朗人,但我在这里生活了很长时间,我也有同样的感觉。当我想到这些普通和善良的伊朗人时,我会为他们感到心。